Клиника для мужчин
Назад

Размеры половых органов у детей

Опубликовано: 22.04.2020
Время на чтение: 21 минута
0
18

Какой размер фаллоса считать нормальным — подведем итоги

Многочисленные исследования установили, что нормальная долгота фаллоса в спокойном состоянии от 8 до 9,5 см. в эрегированном – от 13 см. до 16 см. Отклонения от нормы в меньшую сторону считается маленьким членом, в большую – крупным пенисом.Длиной полового члена, достигающей 15,8 см., обладают 80% мужчин на планете.

Основным назначением мужского достоинства является репродуктивная функция, которая заключается в передвижении сперматозоидов по уретральному каналу к маточным трубам. В результате чего мужчинам всегда кажется, что женщины предпочитают только большие габариты фаллосов.

Таблица

Размер обуви Длина ступни, см. Длина полового члена, см.
48,5 29,2 28
46,5 28,6 26,4
45 27,9 24,4
44 27,3 21,6
43 26,7 18,4
42 26 17,4
41 25,7 15,6
40 25,4 14
39 25,1 14
38,5 24,8 13,3
38 24,5 12,7
37,5 24,1 12,1
37 23,8 11,4
36 23,5 10,8
35,5 23,1 10,2
35 22,8 8,9
  • Для получения результата существует множество расчётных формул, наиболее популярной является:
  • S = (L 5)/2, где
  • S – величина пениса,
  • L – размер стопы.

Как правило, мужчины, имеющие среднюю длину ноги, обладают средней длиной пениса. Согласно статистическим данным, только 4% представителей имеют огромные и маленькие фаллосы.

Японская формула

  1. Токийские ученые разработали формулу, определяющую длину пениса по величине ноги.
  2. S = 35 * (R 3 * N) / M, где
  3. S – величина пениса,
  4. R – размер ступни,
  5. N – длина носа,
  6. M – вес тела.

Формула учитывает и вес тела, и длину носа, но не всегда оказывается правдивой, так как длина носа может отличаться от стандартных величин.

Миф или правда

Размеры половых органов у детей

Половой член формируется в утробе матери, как и все остальные органы.

На габариты и величину мужского достоинства влияют:

  1. Генетические факторы. На индивидуальные объемы влияет наследственность, предрасположенность к большому или маленькому пенису.
  2. Врождённые патологии. Аномальные состояния при формировании эмбриона, в результате перенесенных инфекционных заболеваний матери. Влияние лекарственных средств, а также нездоровый образ жизни оказывает негативное влияние на образование половых органов ребенка. При этом наследственность у мальчика хорошая, а курение и употребление алкогольных напитков способствует аномальному формированию ребенка.
  3. Гормоны. До начала полового созревания величина пениса у мальчика составляет до 4 см. В момент пубертатного периода происходит изменение гормонального фона, тестостерон начинает активно вырабатываться и происходит рост величины мужского достоинства.
  4. Неправильное питание. Употребление калорийной, жирной пищи приводит к гормональному и липидному сбою в организме мужчины. В результате чего снижается уровень выработки гормонов, увеличивается масса тела. При ожирении половой член уменьшается из-за скопления жиров в области лобка.
  5. Образ жизни. Употребление алкогольных напитков, наркотических веществ, курение пагубно влияет на состояние организма. В результате чего происходит истончение сосудов, клетки перестают регенерироваться, состояние эпителия ухудшается. Кровообращение перестает нормально функционировать и возникает снижение эректильной функции и уменьшение полового члена.

На размер мужского достоинства влияют внешние и внутренние факторы. Длина ступни и половые органы формируются под разными факторами, поэтому никакой определённой связи между ними не существует.

Ошибочные критерии

Самыми популярными мифами в определении размера являются:

  1. По длине между указательным и большим пальцем. Для этого необходимо развести пальцы как можно дальше и это расстояние измерить. Эта величина и есть длина пениса. Ученые выяснили, что так указывается средняя величина и не является точной.
  2. По росту мужчины. Размер обуви, стопы и рост не являются показателями для определения величины фаллоса.
  3. По долготе большого пальца. Долготу пальца умножить на три и получится результат длины пениса. Исследования опровергли этот факт.
  4. По долготе пениса в спокойном состоянии. Зачастую бывает, что при маленьком значении полового члена в спокойном состоянии, в эрегированном достигает внушительных размеров и наоборот.
  5. По голосу. Женщины считают, что при низком тембре голоса у мужчины будет внушительный пенис. На самом деле у представителей сильного пола с высокими голосами мужское достоинство оказывается большим, чем у обладателей басов.

Британские ученые не смогли оставить без внимания популярный вопрос — «какой размер полового члена нормальный», и провели очередное исследование. В нем приняли участие около 15 тысяч мужчин репродуктивного возраста. Данные были получены не просто со слов участников, как это обычно бывает в ходе подобных исследований, а путем замеров.

Размеры половых органов у детей

, по мнению ученых, и следует считать нормой. Итоги для наглядности были сведены ими в графики, одной из задач которых стала помощь каждому мужчине в объективной оценке своего достоинства. Помимо этого, они помогли и самим британцам в составлении психологических портретов участников исследования. Выяснилось, практически каждый второй из них считает, что длина его пениса меньше общепринятых стандартов.

И так в каждой стране периодически проходят подобные исследования и опросы. Но самым масштабным из них и по сей день остаются научные труды американского сексолога Альфреда Кинси, посвятившего четверть века изучению человеческой сексуальности и, в частности, определению нормы длины полового члена. По его подсчетам, чуть больше 30% мужчин природа наградила достоинством от 13,8 до 15 см, 23% принадлежат размерам 15,1-16,25 см. И всего лишь 0,5% мужчин имеют пенис длиной меньше 9 см. Разумеется, измерениям подлежали органы, находящиеся в состоянии эрекции.

Отвечая на вопрос, какова нормальная длина члена, нужно учесть 2 важных фактора:

  • Возраст мужчины. Разумеется, показатели нормы для юноши, мужчины репродуктивного возраста и пенсионера будут отличаться. Это, в первую очередь необходимо донести до подростков, которые придают размерам своего достоинства слишком большое значение и очень переживают по поводу своего, как им кажется, запоздалого развития;
  • Национальность. Так, нормальный размер полового члена у монголов составляет 12 см, у африканцев это 14 см, а среди корейцев — длина до 10 см. Все это обусловлено генетическими факторами, поэтому сравнивать между собой двух мужчин разных рас и вычислять средние общемировые значения не совсем правильно.

Предлагаем ознакомиться Восстановление мужской силы народными средствами

Норму размера полового члена также не следует путать со средними размерами. Норма – это скорее медицинское понятие, средние же величины рассчитываются исходя из данных опросов и статистики, и могут превышать нормальные. В России, например, они находятся в пределах от 14 до 18 см (в состоянии эрекции), а к нормальным относятся размеры 13-16 см.

Герой в младенчестве

Первый осмотр новорожденного джентльмена происходит еще в роддоме. А после того, как сынишку привезли домой, родители с естественным интересом начинают разглядывать и изучать свое чадо. И тут нужно в первую очередь убедиться, что у мальчика правильно сформированы наружные половые органы: мочеиспускательный канал проходит по всей длине полового члена и открывается на головке, яички расположены в мошонке, крайняя плоть подвижна и не сжимает головку полового члена, а в области промежности нет дополнительных отверстий или щелей.

Ребенок грудного возраста, как правило, имеет пенис длиной около 1,5 см. На конце его имеется участок кожи, обладающий повышенной подвижностью по сравнению с другими участками. Это — крайняя плоть. В норме отверстие ее достаточно узкое и не пропускает головку полового члена наружу, однако достаточно широкое для того, чтобы струйка при мочеиспускании была цельной и нерасщепленной.

Предлагаем ознакомиться  Кал с желтой слизью у взрослого

При сдвинутой без усилий назад крайней плоти, можно заметить на головке продольное отверстие — уретру. Его размер должен быть не менее 1-2 мм. По цвету кожица на кончике члена должна быть розовой. Мочеиспускание должно быть свободным, не вызывающим затруднений у малыша. Если же у него при этом процессе надувается шарик из кожицы, малыш плачет и успокаивается, только когда пописает, значит у него патологическое сужение крайней плоти. Что делать — подскажет врач.

Дело в том, что внутри крайней плоти особые железы вырабатывают своеобразную смазку (она называется смегма), которая при закрытой крайней плотью головке не может своевременно удаляться самостоятельно: образуется ее застой. В этой питательной среде развиваются бактерии, которые могут вызывать воспаления головки члена (баланит), а также головки и крайней плоти (баланопостит).

Вот поэтому надо подмывать малыша после того, как он два-три раза подряд намочил пелёнку, а при использовании памперсов — каждые 3 часа. Половой орган мальчика нужно промывать мягкими движениями, без усилий обнажая головку, а если для этого требуется хоть какое-то усилие, то промывать членик необходимо без обнажения головки.

Вода все равно попадет под крайнюю плоть (в препуциальное пространство) и вымоет все, что нужно. Помните, что грубое одномоментное выведение головки члена может привести к парафимозу — серьезному осложнению, связанному с отеком головки и почти неизбежным хирургическим вмешательством. Когда же мальчик подрастет, следует научить его самостоятельным гигиеническим навыкам и постараться, чтобы эти полезные привычки закрепились на всю жизнь.

Если вы исключили гигиенические причины, а проблема не исчезла — нужно идти к врачу.

Как добрать норму размера члена?

Основанным признаком, свидетельствующим о начале полового созревания, является увеличение яичек. Как правило, это происходит в возрасте от 10 до 12 лет. Однако если этого не произошло в указанный период, паниковать не стоит, у подростков есть еще 1-2 года в запасе.

Размер члена у подростков: в 12, 13, 14, 15, 16 лет

Статистика длины члена у мальчиков и мужчин России

Для чего необходимо определять размер полового члена в пубертатный период?

Благодаря периодическим измерениям, можно констатировать факт возможных нарушений в развитии. Иногда это происходит из-за недостаточной выработки тестостерона, который играет важную роль в формировании вторичных половых признаков. А в некоторых ситуациях несоответствие «нормативам» сигнализирует о наличии патологий.

Размеры половых органов у детей

Примерная схема, по которой можно определить среднюю величину полового члена в различные годы полового созревания выглядит так:

  • Размер члена в 12 лет. В неактивном состоянии величина фаллоса колеблется в пределах 5-6 см, а в эрегированном положении составит 10-11 см;
  • Длина члена в 13 лет. В неактивном состоянии длина составит не более 7 см, а в эрегированном – уже порядка 13 см;
  • Размер пениса в 14 лет. В неактивном состоянии фаллос увеличивается в размерах по сравнению с предыдущим годом на 1-1.5 см, а в эрегированном – на 2-2.5 см;
  • Размер пениса в 15 лет. В состоянии покоя величина пениса будет колебаться в диапазоне от 7-7.5 см, а в эрегированном – до 15.5 см;
  • Размер полового члена в 16 лет. На завершающей стадии развития гениталий, величина пениса может составить примерно 8-9.5 см в состоянии покоя и около 16-17 – в эрегированном положении.

Это может показаться странным, но к 17 годам фактическая длина члена может уменьшиться примерно на 0.5 см. Если вы обнаружили некоторое уменьшение длины фаллоса, паниковать не стоит. Это естественный процесс и обусловлен он утолщением пениса, который «компенсируется» незначительным уменьшением длины.

Измеряя величину пениса в пубертатный период, следует уделять внимание не только удлинению органа, но и его утолщению. По мнению некоторых сексологов, данный параметр почему-то недооценивается, хотя совершенно зря. Именно диаметр детородного органа способен повлиять на «качество» полового акта, о чем свидетельствуют многие женщины.

Окружность органа в процессе полового созревания изменяется слабо. К примеру, средний размер члена в возрасте 14 лет составляет примерно 8-9 см в окружности, однако на завершающем этапе формирования гениталий, ширина органа изменяется существенно: средний размер члена в 16 лет может составлять в объеме 12-14 см.

Длина пениса – такой показатель, который зависит от множества различных факторов. Габариты мужского достоинства во многом зависят от количества тестостерона, который активно вырабатывается организмом, и наследственности человека. Поэтому, очевидно, что у разных людей толщина и длина фаллоса будет разной.

Нормальным размером члена в 14 лет можно считать длину в пределах 11 или 12 см. У ребенка возрастом 15 лет нормальный показатель остается в таких же пределах. Однако средний размер члена в 16 лет должен быть уже немного больше. У подростков такого возраста половые органы должны достигать в длину 13 см. Также изменяется средний размер члена в 17 лет. Нормой считается длина около 14 см.

В 18 лет некоторым парням кажется, что их мужское достоинство начинает немного уменьшаться. Это обман зрения, с которым многие сталкиваются из-за того, что у совершеннолетних парней начинает активно увеличиваться толщина фаллоса. Активизация таких изменений обусловлена тем, что в таком возрасте у мужчин начинают быстрее развиваться пещеристые тела, размеры и количество которых значительно влияют на габариты пениса.

Стоит отметить, что в подростковом возрасте у парней не только может измениться длина пениса, но и его изгиб. Довольно часто такие изменения незаметны, и он остается практически идеально ровным. Однако у 30% наблюдается небольшое искривление в правую сторону, а у 15% – в левую. У 5% мальчиков подросткового возраста появляется изгиб полового органа на 10–20 градусов в любом направлении относительно тела.

Ошибочные критерии

Подавляющая часть сильной половины человечества переживает по поводу своей мужской состоятельности и, прежде всего, размеров своего полового члена. Большинство мужчин старательно скрывают эти волнения, бравируя своей силой и брутальностью. Но при этом постоянно сравнивают себя с другими и чувствуют неуверенность, впервые раздеваясь перед новой партнершей, что негативно сказывается на их психическом состоянии.

№ п/п Длина пениса в эрегированном состоянии, см Количество мужчин относительно мужского населения планеты, %
1 меньше 10 1
2 10,1-13 10
3 13,1-15 20
4 15,1-16 25
5 16,1-18 30
6 18,1-20 10
7 20,1-23 3
8 больше 23 1

Как видите, в списке лидируют обладатели достоинств, длиной от 15,1 до 18 см. Учитывая свойственное мужчинам преувеличение размеров своих достоинств и показатели выше официальных, которая составляет в большинстве стран от 13 до 16 см, что лишний раз доказывает необоснованность львиной доли мужских тревог.

Возраст, лет Рост, см Длина полового члена в состоянии покоя, см Охват полового члена в состоянии покоя, см Длина полового члена в состоянии эрекции, см
11 136-148 3-5 6,8 4-8,5
12 140-154 4-6 7,6 5,7-9,7
13 144-160 5-7 9,9 8,7-12,7
14 152-168 6-8 10,3 11-15
15 159-175 6-8 10,7 11,3-15,3
16 163-179 6,5-9,5 11 12,1-16,1
17 167-179 7,5-10,5 11,5 12,5-16,5
18 169-181 8,5-11,5 12 12,5-16

Помимо длины и диаметра, меняется и внешний вид пениса: формируется волосяной покров, развивается крайняя плоть, кожа члена становится более эластичной. Семенники также увеличиваются в размерах.

Предлагаем ознакомиться  Креон при грудном вскармливании

Читайте как определить размер члена по размеру ноги.

Максимальной длины половой член подростка обычно достигает к 17 годам, впоследствии она немного уменьшается за счет утолщения органа. В дальнейшем, после 19-20 лет, половые органы мужчины практически не изменяются – возможные отклонения составляют не более 0,5 см и встречаются нечасто.

карта размеров

№ п/п Страна Средний размер пениса в состоянии эрекции, см
1 Конго 17,8
2 Исландия 16,5
3 Франция 16
4 Саудовская Аравия 15
5 Италия 15
6 Мексика 14,9
7 Бразилия 14,5
8 Германия 14,4
9 Казахстан 14
10 Чили 14
11 Колумбия 13,9
12 Испания 13,6
13 Россия 13,5
14 Греция 13
15 США 13
16 Венесуэла 12,7
17 Япония 12,5
18 Китай 11,5
19 Индия 10,1
20 Корея 9,6

Судя по этим данным, российские мужчины опережают многих, в том числе темпераментных греков и ненавистных американцев. А страны с высокой рождаемостью, такие как Китай и Индия, находятся едва ли не в конце списка. Вывод напрашивается сам собой – для сексуальной активности даже скромные размеры не являются помехой.

Отдельно следует рассказать о том, что габариты фаллоса могут зависеть от национальности человека. На протяжении многих лет проводились многочисленные исследования, которые подтвердили, что размер члена в 20 лет и старше может зависеть от национальной принадлежности парня. Согласно результатам исследований, преимуществами в размерах могут похвастаться люди, которые были рождены и проживают в теплых странах. Жители регионов с более холодным климатом обладают не такими внушительными размерами.

На первых позициях в рейтингах находятся мужчины, которые живут на африканском континенте. Например, у парней из Конго размер члена должен быть не меньше 18 см в возбужденном состоянии. У мужчин из Ганы данный показатель всего на один сантиметр меньше. Также надо упомянуть о жителях Латинской Америки, которые тоже не отстают от африканцев. В этих странах у мужчин средняя длина не опускается ниже 17 см.

Говоря о европейском континенте, следует упомянуть о венграх и французах, так как именно они занимают лидирующую позицию. Длина мужского достоинства среди жителей этих двух европейских стран составляет 16 см. Россия, Беларусь, Украина и другие соседние страны находятся в нижней части списка. Среди постсоветского пространства лидирующую позицию занимают белорусы с длиной около 15 см. Следом за ними следуют украинцы и русские с длиной в 14 см.

Некоторые начинают проявлять интерес и сравнивать себя со сверстниками уже в 7-8 лет. Особенно если у них проходят занятия физической культурой или спортивный кружок в бассейне, где душевая – общая.

Другие задумываются о сравнении ближе к подростковому возрасту, лет в 14-15, когда начинают подниматься темы секса и самоудовлетворения в круге общения.

Средний возраст появления точки внимания — период с 12 до 15 лет. В зависимости от того, в каких социальных кругах оказался мальчик и какие условия его воспитания.

При этом и ранний интерес и своевременный – не являются патологией в психическом развитии юноши, это лишь естественный процесс. А вот если задумываться о половом взрослении и своем соответствии он не спешит и к 18 годам. То надо подумать о сексуальной инфантильности, с которой потребуется побороться.

Размер члена у подростков: в 12, 13, 14, 15, 16 лет

Если родитель отмечает, что ребенок отстает в половом созревании, он не должен акцентировать на этом внимание и говорить мальчику о проблеме напрямую. Потребуется аккуратно подвести его к разговору на эту тему, если вопрос психологический, или к походу к врачу, в случае трудности в любом из аспектов.

Когда величина начинает меняться?

Некоторые родители считают, что серьезные изменения в габаритах полового органа начинаются в 12 или в 13 лет, но это не так. Наиболее значимые увеличения можно заметить уже начиная с 10 лет. Именно в таком возрасте у парней активизируются все процессы, которые принимают участие в гормональных изменениях организма. В результате размеры половых органов начинают активно изменяться.

У парней возрастом четырнадцать лет появляются следующие изменения:

  • в два раза усиливается рост волос на лобке и на лице,
  • увеличивается объем семенников, благодаря чему мошонка становится в несколько раз больше,
  • изменяется размер полового члена у мальчиков,
  • заканчивается формирование крайней плоти.

Родители должны внимательно следить за всеми вышеперечисленными изменениями у детей. Это поможет своевременно определить какие-либо отклонения и гормональные проблемы, которые могут быть связаны с плохой выработкой мужского гормона. Не секрет, что именно недостаточное количество тестостерона может негативно повлиять на размер члена у мальчиков.

Во время наблюдения за половым развитием подростка надо обращать внимание не только на длину пениса. Также следует обратить внимание и на объем. Мужской половой орган должен развиваться равномерно в длину и в ширину.

Стандарты пениса – а что скажут женщины?

С мнениями ученых мы ознакомились, а сейчас давайте

Размер члена у подростков: в 12, 13, 14, 15, 16 лет

Предлагаем ознакомиться Препараты для потенции продающиеся в аптеке без рецепта

считают нормальным милые дамы. Для них, как выяснилось, определяющим моментом является вовсе не длина, а диаметр мужского достоинства. Это обусловлено тем, что женское влагалище достигает в среднем 7-12 см, и приятные ощущения возникают при воздействии на его стенки у самого входя, а также клитор, который и вовсе находится снаружи.

К наиболее чувствительным зонам влагалища относится и та самая полулегендарная точка G (правда, злые языки утверждают, что эта загадочная G находится в конце слова shoppinG). Глубже нее степень чувствительности стенок близка к нулю и составляет всего 14%. Это в очередной раз доказывает преувеличение значимости размера мужского достоинства. Довести женщину до оргазма сможет и мужчина со скромными габаритами, главное – иметь соответствующие навыки и не пренебрегать прелюдией.

Отсюда напрашивается вывод, что мужчина, чей эрегированный пенис составляет в длину 12 см, вполне справится с задачей доставить женщине удовольствие. Но проще и быстрее это получится у обладателя органа большего диаметра, так он будет активнее стимулировать поверхность влагалища.

Что же касается мужчин, размер достоинства которых превосходит стандартные размеры пениса, то они скорее отпугивают женщин. Более 75% представительниц слабого пола испытывают дискомфорт или даже болевые ощущения при контакте с такими гигантами.

На процесс нормального развития вторичных половых признаков у мальчиков сильно влияет уровень мужских гормонов, а именно тестостерона. Чем выше будет уровень тестостерона в пубертатный период, тем больше будет и размер полового члена. Именно поэтому следить за ростом гениталий очень важно. В случае недостаточного синтеза тестостерона, врач может назначить прием гормональных препаратов, которые простимулируют процесс роста фаллоса.

Кроме того, на интенсивность роста детородного органа сильно влияют такие факторы, как:

  • наследственность;
  • экология;
  • наличие травм гениталий;
  • заболевания эндокринной системы;
  • наличие негативных привычек.

По мнению медиков, заядлые молодые курильщики рискуют замедлить процесс развития гениталий. С чем это связано? Артерии курящего человека, отравленные никотином, могут утратить свою эластичность, что приводит к нарушению кровообращения. В период формирования вторичных половых признаков, этот фактор может сильно повлиять на процесс развития пениса.

Позднее половое созревание у мальчиков иногда может свидетельствовать о наличии сбоев в гормональном фоне или же развитии недугов. Если размер члена молодого человека в возрасте 15 лет не соответствует нормам, стоит обратиться к специалисту для определения причин отклонений. Определив факторы, замедляющие процесс развития гениталий, существенно увеличиваются шансы на быстрое решение проблемы.

Предлагаем ознакомиться  Вигантол и инструкция по его применению для детей и взрослых

Проблемы переходного возраста

Очень важно найти общий язык с подростком в этот период, ещё лучше, для родителей — являться для него авторитетом

Многие трудности связаны с психологической стороной вопроса. Подростки, даже будучи спокойными и уравновешенными ранее, начинают вести себя совершенно по-другому. Они грубят, даже могут нахамить старшим. Просыпается страсть к отрицанию, юношеский максимализм в купе с подростковым нигилизмом является настоящим испытанием для родителей, здесь следует быть мудрыми.

Основные советы начинающим

НУП — это натуральное увеличение пениса. Как видно из названия — рост полового органа по этой технике происходит естественным путем, без операции и гормонов. Описанные манипуляции подросток делает дома самостоятельно!

Джелкинг

Популярная многовековая техника для увеличения фаллоса у жителей Африки, Индии. Состоит из несложных массажных движений руками по стволу пениса, направленных на усиление кровообращения в члене. Основа техники — движение Джелк — в переводе доение. Позволит увеличить длину, обхват пениса, повысить твердость эрекции.

Растягивание

Расслабленный орган растягивают круговыми, пульсирующими, другими движениями с целью увеличения его длины.

Подвешивание грузов

Это упражнение только для сформированного полового органа. Очень травмоопасно!

На пенис подвешивают грузы. Необходимо иметь навык и хорошую вешалку, правильно обматывать орган перед манипуляцией. Вес увеличивать постепенно.

Сгибания

Эрегированный пенис сгибают направо-налево, вперед-назад. Начинать надо с незначительных сгибаний, затем, неделя за неделей, амплитуду и время воздействия увеличивают.

Применение хомута

Только после подготовительных тренировок в течение нескольких месяцев!

Размер члена у подростков: в 12, 13, 14, 15, 16 лет

Клэмпинг — метод крайне опасный, применяют для роста диаметра. Пенис предварительно должен быть хорошо подготовлен. Приступают к манипуляции спустя несколько месяцев регулярного джелкирования.

Методика:

  • пенис доводят до полуэрекции, основание обматывают тканью либо эластичным бинтом, затем надевают поверх ткани хомут, затягивают;
  • доводят орган до 90-100% эрекции, держат в таком состоянии от пяти до десяти минут, при этом член раздувается в размерах.

Упражения Кегеля

Лобно-копчиковая — этой мышцей можно удержать струю мочи при мочеиспускании. Упражнения направлены на:

  • напряжение;
  • удержание напряжения;
  • расслабление мышцы в разном ритме. Время постепенно увеличивают.

Улучшают потенцию, повышают эрекцию, способствуют сохранению контроля над эякуляцией во время полового акта.

  • В результате джелкирования кровь гоняется с основания к вершине ствола пениса, он увеличивается в форме «бейсбольной биты». Верхняя часть будет шире. С этим борются с помощью подвешивания, направленного вниз, увеличивается основание члена.
  • Перед выполнением методик по увеличению члена надо тщательно измерить пенис, сделать фото, чтобы отслеживать результаты роста.
  • Замеряют 1 – 2 раза в месяц, записывают в дневник, где обозначают общий план тренировок на текущее время — расписывают НУП программу.

Как делать джелкинг:

  • использовать вазелин или масло для лучшего скольжения, не мыло!
  • пенис доводят сначала до 40% эрекции (со временем до 70% эрекции) и «доят» — перемещают кровь по стволу от основания до головки, обхватив член захватом ОК — большим и указательным пальцами;
  • когда пальцы доходят до головки, другой рукой обхватывают основание захватом ОК и начинают новое движение, только после этого отпускают первую руку;
  • движения не прекращают заданное количество времени. Член во время массажа должен раздуться.

При приближении оргазма упражнение прекращают. Делают такой массаж — джелкинг — около 10 минут. Со временем силу сжатия, время увеличивают.

Как растягивать пенис:

  • указательным и большим пальцем обхватывают член (в покое, без эрекции) немного дальше головки так, чтобы кисть была сверху;
  • тянут от себя, помогая другой рукой;
  • держат 30 секунд;
  • так по 5 подходов;
  • через каждую неделю удержание увеличивают до минуты, количество подходов до 6-7 и больше.

Размеры половых органов у детей

Упражнения Кегеля:

  • напрягите ЛК мышцу, как бы пытаясь удержать мочеиспускание, подержите так 5 секунд. Постепенно увеличьте время удержания до 30 с;
  • напрягите ЛКМ, будто пытаясь «быстрее сходить в туалет». Удерживать от 5 сек;
  • попытайтесь отдельно поочередно напрягать / расслаблять мышцы сфинктера и лобковой мышцы.

Разогрев делать обязательно для увеличения эластичности и снижения травматизма члена.

  1. Под струей теплой воды подержать пенис пять минут (не больше десяти).
  2. Специальными приспособлениями, например, разогревающим мешочком с солью. Его сделать просто — в носок насыпают соль, прогревают на батарее или в микроволновке 30 сек. или больше, иногда вместо соли используют рис. Мешочек прикладывают к пенису и лобковой области.

Программы занятий для увеличения члена разные, необходимо выбрать то, что подходит лучше всего конкретному человеку. Если подросток полный «чайник», не знает с чего начать, можно начать с этой программы, корректируя ее «под себя».

  1. 5 мин. обязательный разогрев под водой или прогретым солевым мешочком.
  2. 5 минут растягивание члена в разные стороны. Пять подходов по полминуты с перерывами между ними. Постепенно количество подходов увеличивают, общее время — до 10 минут.
  3. Джелк, начинать со ста по 3 сек. каждое, постепенно увеличивая до 300 движений. Доводят джелкирование до 30 минут.
  4. Опять разогрев до пяти мин.
  5. 10 упражнений Кегеля. Каждое сокращение ЛКМ держать в течение пяти секунд. Количество увеличивать постепенно до 50 и больше, время удержания также.
  6. Расписание: два дня занятий, день отдыха.

Особенности физиологического развития подростков

До начала пубертатного периода, величина фаллоса, а также его форма может немного изменяться. Но основные изменения организм, в том числе половой орган, претерпевает после 9-13 лет, когда запускается механизм гормональной перестройки, благодаря которому и происходит формирование половых признаков у мальчиков. Помимо изменения величины гениталий, наблюдаются такие процессы:

  • усиливается рост волос в области лобка и на лице;
  • длина и диаметр члена начинают изменяться;
  • в размерах увеличиваются семенники;
  • происходит процесс формирования крайней плоти.

В возрасте 12-14 лет происходит развитие скелета по мужскому типу: плечи становятся шире, а тазовые кости увеличиваются в размерах не так сильно, как это происходит у девочек. Двумя годами позже у молодых людей начинаются поллюции, а к 17 годам пенис достигает своего максимального размера.

Активная фаза изменения размера члена у подростков наблюдается в возрасте от 12 до 16 лет. До того как ребенку исполнится шестнадцать надо следить за выработкой тестостерона, так как от него зависят габариты пениса и его дальнейшее развитие. Пристальное наблюдение поможет своевременно обнаружить различные патологии и нарушения в развитии.

Родителям следует заранее ознакомиться с основными факторами, которые могут негативно сказаться на изменении размера члена. К ним относятся:

  • вредные привычки,
  • проблемы с эндокринной системой,
  • серьезные травмы гениталий,
  • проблемы экологического характера, которые могут повлиять на гормональный фон,
  • наследственность.

Следует выделить такую вредную привычку как курение, из-за которого может начаться замедление развития фаллоса. Девочки и мальчики, которые с раннего возраста злоупотребляют курением, ухудшают кровообращение в организме. Элементы, входящие в состав табачных изделий, повреждают сосуды и из-за этого у людей уже к 25–30 годам могут появиться проблемы с кровоснабжением половой системы. У парней из-за этого наблюдается серьезная деформация органа и многие из них начинают задумываться, как увеличить член.

Также для нормального развития ребёнок должен правильно питаться. Не рекомендуется давать детям много жирной и калорийной пищи, так как у людей с избыточным весом могут появиться проблемы со вторичными половыми признаками. Чтобы у парня был нормальный средний размер пениса, он должен питаться пищей с достаточным количеством углеводов и витаминов. Не рекомендуется есть слишком много шоколада и пить кофе, так как они могут негативно сказаться на формировании половых органов.

, , ,
Поделиться
Похожие записи
Комментарии:
Комментариев еще нет. Будь первым!
Имя
Укажите своё имя и фамилию
E-mail
Без СПАМа, обещаем
Текст сообщения
Adblock detector